Vanaf donderdag 13 september (20.00-22.00) kunt u kennismaken met Sahaja
Yoga meditatie in een minicursus. In 4 lessen leert u uw innerlijke kracht te laten ontwaken en uw energie systeem aan te voelen op uw vingers en in uw lichaam. U ontwikkeld hierdoor zelfinzicht, maar ook ontdekt U waar de energie minder stroomt en klachten geeft op emotioneel of fysiek gebied.
Om in balans te komen leert u enkele technieken met behulp van de elementen. Ook leert u affirmaties en mantra’s om uw chakra’s te openen. Uiteindelijk ervaart u vreugde, innerlijke rust en evenwicht. De cursus is bedoeld voor mensen van alle leeftijden. Het enige wat men nodig heeft is een oprecht verlangen om te groeien en het vermogen om twee keer per dag 10 minuten te mediteren.
De cursus is in principe gratis, een bijdrage van fl 5,= in de zaalhuur is welkom. Voor meer informatie treft u ze op 8 september op de culturele informatiemarkt “Kunstgreep 2001” in Cityplaza. Voor aanmelding kunt u bellen met 030 – 60 556 17.
